Serat pangan tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Di tengah tingginya polusi udara dan kasus ISPA, konsumsi serat juga sangat dibutuhkan dan bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Dilansir dari artikel voaindonesia.com dan republika.co.id, kasus ISPA pada periode Januari hingga Agustus...

Penyakit menular masih menjadi permasalahan kesehatan di masyarakat yang dapat menyebabkan angka kematian, kesakitan dan kecacatan yang sangat tinggi. Oleh karena itu, perlu dilakukan tindakan pencegahan upaya pengendalian dan pemberantasan yang efektif dan efisien. Pemberantasan penyakit menular dapat berperan penting dalam upaya menurunkan angka kesakitan...

Apa yang pertama kali muncul di benak kalian ketika mendengar kalimat “makanan yang bergizi” ? Apakah kalian langsung memikirkan slogan 4 sehat 5 sempurna? Kalau iya, artikel ini cocok untuk kalian! Ada apa dengan slogan 4 sehat 5 sempurna? Slogan tersebut mungkin sering kita dengar...

Pola makan merupakan perilaku yang sangat penting dalam memengaruhi status gizi seseorang. Pola makan dapat mempengaruhi kualitas dan kuantitas makanan dan minuman yang dikonsumsi dengan cara memengaruhi jumlah zat gizi yang akan memengaruhi kesehatan individu dan masyarakat. Gizi yang optimal sangat penting untuk pertumbuhan normal dan perkembangan fisik dan...

Aktivitas Fisik adalah setiap gerakan tubuh yang membutuhkan kerja otot rangka serta meningkatkan pengeluaran tenaga serta energi (1). Aktivitas fisik ini dapat dilakukan dimana saja dan biasanya untuk mengisi waktu senggang sehari- hari, akan tetapi seiring dengan bertambahnya pengetahuan seseorang terhadap manfaatnya aktivitas fisik bagi tubuh tidak jarang hal...

Hai, sobat ilmugiziku, tahukah kalian jumlah penderita diabetes melitus di Indonesia terus meningkat, tetapi kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik sebagai salah satu pencegahan masih kurang diupayakan, salah satu contohnya Indonesia termasuk negara yang memiliki tingkat berjalan kaki yang rendah, sehingga pemahaman pentingnya aktivitas fisik akan kesehatan termasuk mencegah diabetes...

Demam Berdarah Dengue (DBD) merupakan penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus dengue. Demam berdarah dapat mengancam apabila jumlah trombosit dibawah normal. Salah satu terapi non farmakologis yaitu pemberian jus jambu biji mengandung senyawa quercetin yang tergolong flavonoid, sitokin yang berfungsi dalam pembekuan darah serta vitamin C, vitamin B1, B2...

DB atau yang biasa kita kenal demam berdarah merupakan suatu penyakit yang bisa menimbulkan syok tubuh dan apabila tidak ditangani atau telat penanganan akan berujung pada kematian. Penyakit ini ditularkan melalui gigitan nyamuk aedes aegypti sipembawa virus dengue. (1) Penyakit DBD terjadi ketika manusia telah terinfeksi virus dengue kedua...

Hemofilia merupakan suatu kelainan genetik yang terjadi pada sistem peredaran darah manusia. Hemofilia adalah penyakit langka dimana darah dalam tubuh tidak dapat menggumpal atau membeku dengan baik. Sehingga penderitanya akan mengalami pendarahan yang sukar berhenti. Nah, setiap tahun tepatnya pada tanggal 17 April diperingati sebagai Hari Hemofilia sedunia. Peringatan...

Hemophilia adalah salah satu kelainan pendarahan pada kromosom X langka yang ditandai pembekuan darah lambat dan apabila terjadi pendarahan akan terjadi pendarahan berlebihan karena kekurangan faktor pembekuan F (VIII) dan (IX), dimana sering terjadi pada persendian (1). Hemophilia sering disebut sebagai penyakit kerajaan, karena penyakit ini diketahui bermula dari...