0
  • No products in the cart.
Total:Rp0

14 Sep

Posted at 15:37h in artikel, Gizi Masyarakat, Ilmu Gizi Dasar, Kepenulisan Artikel Ilmugiziku, Lemak, Lomba Menulis Artikel, Obesitas, Pangan dan Gizi by
27 Likes

Akhir-akhir ini, warganet ramai membahas terkait gula rafinasi. Mulai dari perkara impor gula rafinasi hingga petani yang kebingungan karena penjualan gula petani kalah dengan gula impor. Namun, apa sih gula rafinasi itu? Apakah gula rafinasi bisa membawa manfaat bagi kesehatan? Atau malah menambah bahaya? Apa itu...

13 Sep

Posted at 13:47h in artikel, Diet, Gizi Dewasa, Gizi Masyarakat, Ilmu Gizi Dasar, Kepenulisan Artikel Ilmugiziku, Lomba Menulis Artikel by
27 Likes

Belakangan ini, diet Tiongkok jadi perbincangan hangat di media sosial. Banyak warganet tertarik mencoba karena disebut bisa menurunkan berat badan secara alami dan cepat. Tapi, sebelum ikut-ikutan, yuk kita kupas lebih dalam: apakah diet ini benar-benar ampuh dan aman, atau justru berisiko untuk kesehatan? Apa Itu...

07 Sep

Posted at 02:10h in artikel, Ilmu Gizi Dasar, Kepenulisan Artikel Ilmugiziku, Lomba Menulis Artikel, Pangan dan Gizi, Program Gizi by
27 Likes

Bayangkan anak sekolah pulang dengan tas berat, tapi di tangannya ada ciki, sosis siap makan, atau bubble tea. Ini bukan kebetulan, tapi gambaran nyata tren makanan ultra-proses yang makin akrab di kalangan anak dan remaja Indonesia. Apa itu UPF? Makanan ultra-proses (ultra-processed foods/UPF) adalah produk hasil industri...

24 Agu

Posted at 08:51h in artikel, Gizi Anak Sekolah, Ilmu Gizi Dasar, Kepenulisan Artikel Ilmugiziku, Lomba Menulis Artikel by
28 Likes

Baru-baru ini, kasus MODY (Maturity-onset Diabetes of the Young) atau yang lebih dikenal dengan diabetes tipe 5, mulai mencuri perhatian masyarakat. MODY adalah jenis diabetes yang disebabkan oleh mutasi gen yang mengakibatkan produksi insulin di sel beta pankreas terganggu. Diabetes tipe 5 dapat terjadi sebelum seseorang...

24 Feb

Posted at 19:00h in artikel, Ilmu Gizi Dasar by
0 Likes

Hai, sobat ilmugizi! Ketika kita memilih makanan, kita tentu memperhatikan kandungan didalamnya dan bagaimana efeknya terhadap kesehatan. Gizi yang optimal menjadi salah satu tujuan penting untuk meningkatkan produktivitas kerja dan terlindung dari penyakit. Namun, tidak semua makanan mengandung zat gizi, terdapat zat antigizi yang mengakibatkan zat gizi...

08 Nov

Posted at 18:50h in artikel, Ilmu Gizi Dasar, Pangan dan Gizi, Sistem Imun, Vitamin dan Mineral by
1 Like

Mineral merupakan senyawa organik yang  jumlahnya kecil tetapi sangat berperan dalam mengatur berbagai fungsi dalam tubuh. Biasanya kita sering menganggapnya sepele, sehingga tidak jarang terjadi defisiensi atau kekurangan mineral dan bisa berujung pada masalah kesehatan. Mineral akan bekerja dengan maksimal sebagaimana fungsinya dengan dukungan mineral atau vitamin...

01 Nov

Posted at 11:51h in artikel, Ilmu Gizi Dasar, Karbohidrat, Lemak, Protein by
0 Likes

Seperti yang telah kita ketahui, tujuan kita makan adalah untuk mendapatkan zat gizi yang dibutuhkan tubuh agar dapat bertahan hidup. Zat gizi adalah ikatan kimia yang diperlukan tubuh untuk melakukan fungsinya, yaitu menghasilkan energi, membangun dan memelihara jaringan tubuh, serta mengatur proses-proses kehidupan (1). Zat gizi terbagi...