Perilaku picky eater (pemilih makanan) mungkin sudah menjadi hal yang biasa terjadi pada balita, di Indonesia mencapai 60,3%.(1) Perilaku ini biasanya terjadi ketika anak menginjak usia 2 hingga 3 tahun.(2) Hal tersebut akan menjadikan anak susah menerima makanan jika tidak sesuai dengan yang dikehendakinya dan kurang menikmati...
Bagi sebagian wanita pasti sudah sering mendengar dan mengetahui tentang glutation, bagaimana tidak karena glutation ini sering digunakan atau ditambahkan pada skin care yang berguna sebagai pencegah penuaan dan mencerahkan kulit. Bukan hanya itu, glutation juga merupakan antioksidan dan agen detoksifikasi.(1) Glutation merupakan senyawa belerang...
Mungkin sudah banyak yang tahu dengan profesi ahli gizi, dan jurusan ilmu gizi pun sudah menjamur di berbagai perguruan tinggi Indonesia. Namun, tidak banyak yang tahu posisi atau divisi bagi lulusan gizi yang berkarir di industri makanan. Begitu juga dengan apa saja yang menjadi kewenangan...
Sudah menjadi hal yang sering diperbincangkan antara obesitas dan aktivitas fisik. Namun tidak sedikit juga yang menyatakan sudah melakukan aktivitas banyak tetapi tetap saja berat badan tidak berkurang, perut buncit, dan sebagainya. Bahkan ada juga yang katanya jarang makan atau mengurangi karbohidrat tetapi sama saja...
Sumber Daya manusia yang berkualitas dan sehat merupakan modal utama dalam pembangunan kesehatan, dengan harapan dapat mewujudkan kesejahteraan masyarakat. Indikatornya dapat dilihat dari status gizi masyarakat, meningkatnya tumbuh kembang yang optimal, terkendalinya jumlah laju pertumbuhan, dan sebagainya. Salah satu bentuk upaya pemberdayaan masyarakat dalam bidang...
Kebutuhan bayi setelah 6 bulan sudah tidak bisa terpenuhi dari ASI saja, karena energi yang dibutuhkan lebih banyak. MP-ASI menjadi asupan yang diandalkan sebagai pendamping atau tambahan dari ASI sebagai pemenuhan gizi anak.(1) Harapan para ibu dalam pemberian MP-ASI bisa sesuai dengan kebutuhan anak dan...
Puskesmas (Pusat Kesehatan Masyarakat) tentu sudah tidak asing lagi, salah satu pusat layanan kesehatan ini sepertinya sudah akrab dengan masyarakat. Puskesmas menjadi fasilitas layanan kesehatan tingkat pertama bagi masyarakat dengan lebih mengutamakan pada upaya promotif dan preventif, untuk mencapai derajat kesehatan masyarakat. Terdapat beberapa poli...
Pola makan vegetarian memang sudah tidak asing lagi, dan tidak sedikit juga yang menerapkan untuk mencapai pola hidup yang sehat. Tetapi yang perlu diketahui bahwa diet vegetarian ini rentan mengalami kekurangan beberapa zat gizi salah satunya zat besi. Walaupun terdapat beberapa bahan pangan yang dikonsumsi...
Memperhatikan gizi saat hamil itu penting banget loh moms untuk bayi dan juga ibunya sendiri. Sampai saat ini masih banyak informasi yang tidak benar seputar kehamilan, yang seharusnya baik untuk dilakukan malah terkadang dianggap hal yang buruk apalagi yang berkaitan dengan makanan dan gizi. Padahal...
Pemberian Air Susu Ibu (ASI) sangatlah penting untuk bayi, ASI akan memenuhi kebutuhan gizi anak bahkan dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah sakit. Sampai saat ini masih ada kasus bayi yang tidak diberikan ASI secara eksklusif (ASI saja selama 6 bulan). Hal ini biasanya dipengaruhi oleh...