Holaa, sobat ilmugiziku! Kamu lagi semangat ikut tren lari seperti marathon, trail run, atau fun run? Kamu nggak sendiri, olahraga ini digandrungi banyak orang...
Penyakit tidak menular (PTM) masih menjadi masalah kesehatan yang genting di Indonesia. Salah satunya adalah hipertensi/tekanan darah tinggi. Meskipun telah terjadi penurunan prevalensi, hipertensi masih...
Salmonella adalah salah satu penyebab paling umum dari keracunan makanan (foodborne Disease) di seluruh dunia. Bakteri ini sering ditemukan pada makanan yang akrab di keseharian...
Kalau dengar kata "gorengan", siapa yang nggak langsung terbayang nikmatnya? Apalagi gorengan sayur kayak bakwan, bayam crispy, jamur crispy, sampai terong goreng. Kriuk-kriuk renyahnya itu...
Kecemasan semakin umum terjadi, terutama di kalangan remaja dan dewasa muda. Banyak faktor penyebab kecemasan, salah satunya adalah ketidakseimbangan zat gizi, khusunya vitamin yang berperan...
Memasuki usia dewasa, banyak dari masyarakat kita mulai “melek” akan kesehatan tubuh. Tentu saja kita semua ingin memiliki tubuh sehat juga ideal untuk memilliki citra...
Setiap pagi, banyak orang tua yang sibuk menyiapkan bekal untuk anaknya. Tapi, tidak sedikit juga yang membiarkan anaknya memilih jajan sendiri di sekolah. Pertanyaannya, apakah...
Anemia merupakan salah satu masalah gizi yang masih banyak ditemui di Indonesia dan menjadi prioritas dalam agenda kesehatan nasional. Masalah ini termasuk dalam Triple Burden...
Pernah merasa cepat lelah, sulit fokus, atau suasana hati tidak menentu? Bisa jadi, pola makanmu berperan di baliknya. Gizi seimbang tidak hanya tentang memelihara agar...