Penyakit ginjal terjadi karena adanya penurunan fungsi ginjal yang memiliki gejala seperti tidak nafsu makan, lemas, mual, muntah, kurang konsentrasi, kadang disertai edema, kulit kering dan gatal, serta uremia. (1) Lalu, syarat diet seperti apa saja yang perlu diperhatikan agar dapat mengurangi gejala-gejala tersebut? Yuk mari kita simak...

Masa pubertas merupakan masa yang terjadi pada usia remaja. Pubertas pada remaja putri ditandai dengan terjadinya menstruasi pertama kali (menarche). Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami gangguan menstruasi salah satunya yaitu nyeri haid (dismenore). Kunyit asam sebagai obat nyeri dismenorea Indonesia kaya akan rempah-rempah yang bisa dijadikan alternatif...

Perilaku picky eater (pemilih makanan) mungkin sudah menjadi hal yang biasa terjadi pada balita, di Indonesia mencapai 60,3%.(1) Perilaku ini biasanya terjadi ketika anak menginjak usia 2 hingga 3 tahun.(2) Hal tersebut akan menjadikan anak susah menerima makanan jika tidak sesuai dengan yang dikehendakinya dan kurang menikmati...

Telinga merupakan salah satu organ yang berfungsi sebagai pendengaran dan keseimbangan (1). Masih banyak orang yang tidak mengetahui cara menjaga dan merawat telinga dengan benar, padahal hal tersebut berguna untuk menghindari terjadinya gangguan pendengaran dan keseimbangan. Gangguan pendengaran ini dapat terjadi karena beberapa faktor yang menyebabkan kehilangan kemampuan dalam mendengar...

Gangguan pendengaran merupakan masalah kesehatan yang telah umum terjadi. Angka insidensi kasus gangguan pendengaran di berbagai kalangan usia sangat bervariasi, setidaknya 10% anak-anak di dunia mengalami gangguan pendengaran dan meningkat jumlahnya sebesar 30% pada populasi berusia > 65 tahun. (1) Namun faktanya masalah tersebut belum mendapatkan perhatian serius dari...

Probiotik dikenal sebagai bakteri baik yang dapat menguntungkan tubuh kita loh sobat ilmugiziku. Probiotik ini biasanya diaplikasikan pada pembuatan produk pangan olahan. Pangan olahan tersebut merupakan pangan fungsional yakni bahan pangan yang berfungsi terhadap kesehatan manusia. Apa saja ya sumber-sumber probiotik yang baik untuk kita...

Stunting merupakan salah satu permasalahan gizi utama pada balita di Indonesia yang belum teratasi. Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) menunjukkan prevalensi balita dengan status pendek dan sangat pendek di Indonesia adalah 37,2% pada tahun 2013, dan menurun menjadi 30,8% pada tahun 2018. Sedangkan untuk baduta, prevalensi pada tahun 2018 sebesar...

Siapa yang tidak mengenal cokelat? Salah satu jenis makanan favorit semua kalangan dan berasal dari biji kakao ini ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, lho! Lantas apa saja manfaatnya? Simak artikel berikut ini! Mengenal Dark Chocolate Dark Chocolate adalah salah satu jenis cokelat yang lebih baik dibandingkan jenis cokelat yang...

Makanan manis adalah makanan yang banyak digemari karena dipercaya dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik, salah satunya cokelat. Namun bagi penderita Diabetes, cokelat menjadi salah satu makanan yang dihindari dan dijadikan sebagai pantangan karena kandungan gula yang tinggi didalamnya. Lalu, apakah penderita Diabetes tidak boleh makan cokelat? Menurut American...