Dalam beberapa tahun belakangan ini gaya hidup sehat mulai digemari oleh berbagai kalangan. Banyak orang mulai sadar akan pentingnya pola hidup sehat sebagai "investasi" kesehatan jangka panjang. Beberapa cara dilakukan dalam menjalani gaya hidup sehat seperti berolah raga dan memenuhi gizi dengan makan makanan yang bergizi dan sesuai dengan...

Siapa yang sudah tahu, kalau manusia hanya bisa bertahan tanpa air minum selama beberapa hari? Kementerian Kesehatan RI menganjurkan seluruh masyarakat Indonesia untuk mengonsumsi air putih minimal 8 gelas atau setara dengan 2 Liter per hari. Minum air putih menjadi begitu penting karena ada banyak manfaat yang ditawarkannya. Simak...

Tanggal 15 Februari setiap tahunnya diperingati sebagai Hari Kanker Anak Sedunia sekaligus menjadi momentum pengingat bahwa semua individu tak terkecuali anak-anak juga berpotensi untuk terserang kanker. Pada hakikatnya setiap anak berhak atas kelangsungan hidup dan proses tumbuh kembang yang baik, begitu pula dengan anak penderita kanker. Akan tetapi karena...

Hallo, Sobat Ilmugiziku! Tahukah kalian bahwa tanggal 15 Februari kemarin diperingati Hari Kanker Anak Sedunia loh! Fakta yang menyedihkan, tetapi nyatanya kanker memang bisa menyerang siapa saja termasuk anak-anak. Berbicara mengenai kanker, tentunya sudah tidak asing bahwa pasien kanker diberikan intervensi berupa kemoterapi, farmakoterapi, hingga intervensi gizi. Tapi, pernahkah kalian...

Penyakit ginjal terjadi karena adanya penurunan fungsi ginjal yang memiliki gejala seperti tidak nafsu makan, lemas, mual, muntah, kurang konsentrasi, kadang disertai edema, kulit kering dan gatal, serta uremia. (1) Lalu, syarat diet seperti apa saja yang perlu diperhatikan agar dapat mengurangi gejala-gejala tersebut? Yuk mari kita simak...

Masa pubertas merupakan masa yang terjadi pada usia remaja. Pubertas pada remaja putri ditandai dengan terjadinya menstruasi pertama kali (menarche). Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami gangguan menstruasi salah satunya yaitu nyeri haid (dismenore). Kunyit asam sebagai obat nyeri dismenorea Indonesia kaya akan rempah-rempah yang bisa dijadikan alternatif...

Perilaku picky eater (pemilih makanan) mungkin sudah menjadi hal yang biasa terjadi pada balita, di Indonesia mencapai 60,3%.(1) Perilaku ini biasanya terjadi ketika anak menginjak usia 2 hingga 3 tahun.(2) Hal tersebut akan menjadikan anak susah menerima makanan jika tidak sesuai dengan yang dikehendakinya dan kurang menikmati...

Telinga merupakan salah satu organ yang berfungsi sebagai pendengaran dan keseimbangan (1). Masih banyak orang yang tidak mengetahui cara menjaga dan merawat telinga dengan benar, padahal hal tersebut berguna untuk menghindari terjadinya gangguan pendengaran dan keseimbangan. Gangguan pendengaran ini dapat terjadi karena beberapa faktor yang menyebabkan kehilangan kemampuan dalam mendengar...