Selama menstruasi, nyeri dan rasa tidak nyaman dianggap bagian yang tidak dapat dihindarkan bagi banyak perempuan. Kita sering kali menoleransi rasa kram yang parah, siklus menstruasi yang tidak teratur serta mood swing yang berubah sangat cepat dan kita menganggap itu adalah hal yang normal. Namun,...

Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) merupakan salah satu gangguan hormon yang cukup sering terjadi pada wanita usia reproduktif. Kondisi ini tidak hanya berdampak pada kesehatan reproduksi, tetapi juga berhubungan erat dengan metabolisme tubuh, risiko diabetes tipe 2, obesitas, dan penyakit jantung. (1,2) Gejala PCOS sering kali...