Lanjut usia (lansia) adalah mereka yang berusia ≥ 60 tahun. (1). Pada kelompok ini, terjadi penurunan kondisi fisik akibat proses penuaan yang berkontribusi terhadap risiko timbulnya berbagai macam penyakit, khususnya jenis Penyakit Tak Menular (PTM). (1–3). Apa saja jenis PTM dan seperti apa dampak masalah...
Indonesia merupakan salah satu Negara yang menghadapi masalah baik penyakit menular ataupun Penyakit Tidak Menular (PTM). PTM ini biasanya muncul tanpa gejala serta tidak menunjukkan adanya tanda klinis tertentu, sehingga sebagian besar masyarakat tidak menyadari tentang adanya bahaya penyakit tidak menular tersebut. Jika masyarakat tahu akan deteksi dini penyakit...
Lansia adalah tahap lanjut dari proses kehidupan yang ditandai dengan penurunan kemampuan tubuh serta berusia lebih dari 60 tahun. Penuaan erat dengan penurunan fungsi fisiologis secara umum, termasuk penurunan massa dan kekuatan otot rangka (18). Apa Pentingnya Meningkatkan Massa Otot ? Otot memegang peranan penting dalam melakukan aktivitas sehari-hari....