10 Jan Dari Gadget ke Gerak: Menyelamatkan Generasi Digital dari Krisis Aktivitas Fisik
Posted at 05:11h
in artikel, Imunitas, Kepenulisan Artikel Ilmugiziku, Lomba Menulis Artikel, Manajemen Sistem Penyelenggaraan Makanan, Penyakit dan Gizi, Sistem Imun
0 Comments
Bayangkan sehari-hari kita duduk berjam-jam di depan layar, entah bekerja, belajar, atau sekadar bersosial media. Aktivitas yang dulu menggerakkan tubuh kini tergantikan oleh jari yang hanya mengusap layar. Fenomena ini menjadi tanda munculnya krisis aktivitas fisik, terutama di kalangan generasi muda. Padahal, gerak tubuh bukan...