Pepaya merupakan buah tropis yang banyak di jumpai di Indonesia namun mengonsumsi buah yang masih muda dan daun masih banyak yang belum tertarik mengonsumsi karena rasa yang pahit dan bergetah. Namun dibalik rasa intoleran dilidah masyarakat daun dan pepaya muda efektif untuk...

A. Pengertian sayuran sebagai melancarkan ASI Sayuran merupakan bahan makanan yang tidak boleh dilewatkan jika kamu sedang makan lho. Selain tinggi air, sayur juga tinggi kandungan seratnya yang akan membantu dan melancarkan pencernaan kamu. Sayuran juga memiliki peran penting bagi ibu menyusui,...

Ibu hamil atau sering disingkat bumil rentan terhadap bahaya kesehatan yang berdampak pada nyawa ibu dan janin. Komplikasi selama kehamilan dapat muncul sejak proses fertilisasi hingga menjelang lahiran. Berdasarkan data World Health Organization (WHO) tahun 2019, diperkirakan setiap tahun di seluruh dunia...

Hai, calon ibu yang berbahagia! Siapa nih yang sudah tahu tentang makanan yang sehat untuk mendukung kehamilan ? Jika belum, jangan khawatir! Pada artikel berikut ini, kita akan membahas makanan sehat yang cocok untuk ibu hamil. Kehamilan adalah masa yang Istimewa dalam...

Hai, sobat ilmugiziku, apakah kalian pernah membaca tentang 1000 HPK? Atau istilah stunting? Atau mungkin istilah IQ / kecerdasan intelektual? Ketiga istilah ini ternyata memiliki hubungan satu sama lain dan 1000 HPK menjadi bagian utama yang harus diperhatikan. 1000 Hari Pertama Kehidupan (1000...

Stunting menjadi fokus utama dalam kesehatan. Program 1000 HPK (Hari Pertama Kehidupan) bertujuan untuk mengurangi prevalensi stunting di masa depan, dan program ini melibatkan wanita usia subur, ibu hamil, ibu menyusui, serta balita. Bagi ibu hamil penurunan nafsu makan saat trimester pertama...

Tanggal 10 Oktober disebut sebagai hari kesehatan mental dunia. Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) mengungkapkan bahwa selama lima bulan pandemic Covid-19 sebear 64,8% masyarakat Indonesia mengalami gangguan psikologis. Penelitian Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS) mencatat hingga akhir 2022,...

Menurut World Health Organization (WHO), kelainan pertumbuhan tulang belakang mempengaruhi sebagian besar penduduk di Indonesia, dengan tingkat prevalensi berkisar antara 3-5%. Kondisi ini ditandai dengan kelengkungan tulang belakang yang tidak normal (1). Kelainan tulang belakang sering menyerang individu berusia antara 10 dan 15 tahun....