Kalsium merupakan salah satu mineral penting yang diperlukan oleh tubuh untuk mendukung pertumbuhan tulang dan gigi. (1). Tidak hanya itu, kalsium juga diperlukan untuk membantu tubuh dalam menjaga kesehatan otak dan jantung, serta...
Remaja putri merupakan masa transisi dari masa anak-anak hingga menjadi dewasa yang ditandai dengan terjadinya beberapa perubahan fisik dan juga mental. Menurut WHO, remaja adalah kelompok masyarakat yang berusia 10-19 tahun. (1)...
Malaria adalah penyakit menular yang disebabkan oleh parasit Plasmodium dan ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles betina. (1) Penyakit ini menjadi masalah kesehatan yang serius, terutama di daerah tropis seperti Indonesia. Jika tidak...
Gizi yang baik bukan hanya tentang makan yang cukup, tapi juga makan yang tepat. Pernahkah kamu bertanya-tanya apakah tubuhmu sudah mendapatkan asupan zat gizi yang sesuai atau belum? Banyak orang merasa sehat...
Malaria adalah salah satu penyakit mematikan di dunia yang banyak ditemukan di daerah tropis, salah satunya di Indonesia. Malaria tidak ditularkan melalui kontak langsung dari orang ke orang, melainkan dari gigitan nyamuk...
Sobat ilmugiziku, apa yang sobat fikirkan ketika mendengar pangan lokal? Yah, mungkin sebagian dari sobat beranggapan kalau pangan lokal merupakan pangan rendah zat gizi, tidak praktis, atau bahkan dianggap kurang relevan dengan...
Perempuan memiliki tanggung jawab besar dalam banyak aspek kehidupan. Mulai dari mengurus keluarga, mengejar karier, hingga berkontribusi dalam masyarakat. Semua peran ini tentu membutuhkan energi, konsentrasi, dan daya tahan tubuh yang prima. Oleh...
Status gizi adalah salah satu kunci utama dalam menjaga kesehatan jangka panjang. Deteksi dini status gizi dapat mencegah berbagai masalah kesehatan sejak dini, dari stunting pada anak hingga penyakit kronis pada dewasa....
Pernah nggak sih, belanja di pasar dan menemukan bahan yang lezat, murah, tapi jarang dilirik? Terkadang kita terlalu sibuk mengejar tren makanan dari luar negeri atau bahan- bahan impor, sementara di sekitar...
Anemia pada remaja putri dan wanita usia subur (WUS) merupakan salah satu faktor risiko stunting. Ternyata populasi remaja putri dan WUS saat ini terbanyak berasal dari generasi Z, yang mana memiliki pola...