Dalam beberapa tahun belakangan ini gaya hidup sehat mulai digemari oleh berbagai kalangan. Banyak orang mulai sadar akan pentingnya pola hidup sehat sebagai "investasi" kesehatan jangka panjang. Beberapa cara dilakukan dalam menjalani gaya hidup sehat seperti berolah raga dan memenuhi gizi dengan makan makanan yang bergizi dan sesuai dengan...

Siapa yang sudah tahu, kalau manusia hanya bisa bertahan tanpa air minum selama beberapa hari? Kementerian Kesehatan RI menganjurkan seluruh masyarakat Indonesia untuk mengonsumsi air putih minimal 8 gelas atau setara dengan 2 Liter per hari. Minum air putih menjadi begitu penting karena ada banyak manfaat yang ditawarkannya. Simak...